En partenariat avec le Cercle Saint-Laurent et Sophrolor, la commune vous invite à une réunion d’information dédiée au bien-être des séniors, financée par la CFPPA.
🗓️ Mardi 6 janvier 2026
🕥 À 10h30
Découvrez la sophrologie et ses bienfaits au quotidien :
✨ mieux reconnaître les sources de stress
✨ comprendre leur impact sur la vie de tous les jours
✨ apprendre des techniques simples de relaxation et d’optimisation du bien-être
Un programme accessible à tous, pensé pour améliorer la qualité de vie et favoriser le mieux-être.
🌿 Et si vous preniez un moment pour vous ?
Venez seul(e), en couple ou entre amis, pour un temps de détente, de partage et de bienveillance.
👉 Prendre soin de soi, ça commence ici.
