Atelier bien vieillir
Atelier axรฉ sur l'รฉquilibre sur 12 sรฉances qui se dรฉrouleront d'octobre 2024 ร janvier 2025.
Les personnes peuvent se prรฉinscrire en contactant le LEMM (Lien en Moselle et Madon) au 09 74 36 04 50 ou par mail ร cias@cc-mosellemadon.fr
Une rรฉunion d'information est prรฉvue le mardi 24 septembre prochain aprรจs-midi.
Les lieux et horaires seront communiquรฉs ultรฉrieurement aux prรฉinscrits.
Cours gym รฉquilibre sรฉniors
Ils se dรฉroulent sur toute l'annรฉe ร Flavigny sur Moselle, Pulligny, Pont Saint Vincent et Xeuilley et sont ouverts aux habitants de l'ensemble du territoire Moselle et Madon.
Pour tous renseignements, tarifs et inscriptions :
รฐ Pont Saint Vincent Animation au 07 67 51 22 54 ou par mail ร gymvolontaire-0541920@epgv.fr pour les cours dispensรฉs sur les communes de Flavigny, Pont Saint Vincent et Xeuilley
รฐ Familles Rurales Pulligny au 06 88 06 81 39 ou par mail ร ylorraine54@gmail.com pour la commune de Pulligny
Bilan Sport-Santรฉ
Destinรฉ aux adultes, sans conditions d'รขge, qui sont รฉloignรฉs de l'activitรฉ physique ou bien souhaitant reprendre une activitรฉ physique aprรจs une longue interruption.
Ce bilan se dรฉroule au Centre Aquatique Aqua'MM et permet d'รฉvaluer les capacitรฉs en matiรจre d'endurance, d'รฉquilibre, de souplesse et de force des jambes et des mains.
Pour rรฉserver un crรฉneau (mardis matin et jeudi) contacter la Maison Sport Santรฉ au 03 83 47 98 96 ou par mail ร sportsante@cc-mosellemadon.fr
Les ateliers du conseiller numรฉrique
Julien HELES, conseiller numรฉrique sur le territoire Moselle et Madon propose 3 nouveaux ateliers (groupe de 6 personnes maximum) au LEMM _ 2, place des Tricoteries ร Chaligny _ de 14h00 ร 15h30 les :
รฐ Vendredi 20 septembre 2024 : Crรฉation et gestion d'adresse mail
รฐ Vendredi 18 octobre 2024 : Apprendre ร sauvegarder et ranger ses fichiers
รฐ Vendredi 15 novembre 2024 : Rechercher une information sur Internet
Pour s'inscrire, contacter Julien au 06 07 99 82 57 ou au 09 74 36 04 50 ou par mail ร conseillernumerique@cc-mosellemadon.fr
Julien HELES reste รฉgalement disponible pour tout accompagnement individuel (coordonnรฉes ci-dessus).
informations via vos rรฉseaux.
Nous attirons particuliรจrement votre attention sur l'atelier bien vieillir et les cours gym seniors dont les inscriptions sont en cours.
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