Sophrologie et Association Yoga2000 - Un temps pour prendre soin de soi
Marie Dupont, Sophrologue et enseignante de yoga
Je vous propose 5 séances de sophrologie pour "Améliorer votre sommeil », des techniques simples de respiration, des exercices dynamiques, des conseils d’hygiène de vie pour vous aider au quotidien.
Lieu : Salle des Terre Neuvas, 33 rue Saint Pierre, Matignon
Date : les Mardis, du 3 au 31 mars
Horaire : 14H15 à 15H30
Tarif adhérent Association Yoga2000 : 65 euros
Tarif non adhérent : 80 euros
Sur inscription par SMS ou tél : 0616607567, n’hésitez pas à me contacter pour tout renseignement.
Site : https://sophro-yoga-marie.fr