Vous avez plus de 60 ans et
vous êtes désireux de maintenir
votre qualité de vie le plus longtemps possible ? Sachez que la mise en place d’actions simples peut vous permettre
de prolonger de plusieurs années
votre autonomie.
Telle est la raison d’être
du programme ICOPE,
recommandé par
l’Organisation Mondiale de la Santé.
Ce programme, déployé par le CHU de Toulouse en région Occitanie, vise à vous permettre de préserver, sur la durée, votre capital santé
et de poursuivre vos activités.
Grâce à l’application ICOPE Monitor,
vous pouvez suivre et évaluer
vos capacités à partir de tests simples
et rapides autour de six fonctions essentielles : mémoire, nutrition, vision, audition, psychologie et mobilité.
Si une anomalie est repérée, vous pourrez bénéficier d’un suivi personnalisé
de professionnels en collaboration
avec votre médecin traitant.
Vous souhaitez bénéficier de ce programme ? Vous avez 2 possibilités :
1. EN AUTO ÉVALUATION, SI VOUS ÊTES
À L'AISE AVEC LES OUTILS NUMÉRIQUES…
TÉLÉCHARGEZ L’APPLICATION MOBILE SUR VOTRE TABLETTE OU VOTRE SMARTPHONE
Testez vos 6 fonctions essentielles, grâce un test simple et rapide :
• Téléchargez l’application
• Créez votre compte
• Réalisez votre autoévaluation
• Conservez l’identifiant reçu par mail ou SMS pour votre prochaine évaluation
2. Vous préférez être guidé(e) en participant à un atelier collectif gratuit ?
2. PARTICIPEZ À UN ATELIER D'ACCOMPAGNEMENT À L'UTILISATION DE L'APPLICATION ICOPE MONITOR :
INSCRIVEZ-VOUS vite à l’atelier convivial GRATUIT qui se déroulera le
JEUDI 27 JUIN 2024
de 9h15 à 11h15
ou de 14h15 à 16h15
À la Maison Départementale de Proximité de SAINT MARTORY
L'inscription est obligatoire
via le lien ci-dessous :
ww.linscription.com/icope31
ou auprès de la Maison Départementale de Proximité de Saint Martory.
Vous pouvez également vous inscrire
en appelant la plateforme
au 05 62 88 43 32
du lundi au vendredi
de 9h à 12h30 et 13h30 à 17h.
Plus d'informations sur www.icope.fr