Alerte du 07/07/2026 Ă 09:55
Les services de MĂ©tĂ©o France viennent de nous indiquer que le dĂ©partement de lâAriĂšge sera placé en vigilance orange canicule à partir du mardi 7 juillet 2026 Ă 00:01.
Ă ce stade, la durĂ©e de cet Ă©pisode caniculaire nâest pas encore connue. Selon les prĂ©visions, les tempĂ©ratures maximales mardi et mercredi aprĂšs-midi seront Ă©levĂ©es sur la plaine AriĂ©geoise, de l'ordre de 35 Ă 39°C. La nuit suivante, on attend des minimales de l'ordre de 18 Ă 20°C. Les tempĂ©ratures baissent ensuite lĂ©gĂšrement jeudi puis vendredi, tout en restant chaudes (avec un risque orageux)
Il est impératif pour votre santé :
- Buvez rĂ©guliĂšrement de lâeau sans attendre dâavoir soif.
- RafraĂźchissez-vous et mouillez-vous le corps (au moins le visage et les avants bras) plusieurs fois par jour.
- Mangez en quantitĂ© suffisante et ne buvez pas dâalcool.
- Restez au frais plusieurs heures par jour dans un lieu frais (centre commercial, supermarchĂ©s, ilot de fraicheurâŠ).
- Privilégiez les activités douces.
- Maintenez votre logement frais (fermez fenĂȘtres et volets la journĂ©e, ouvrez-les le soir et la nuit sâil fait plus frais).
- Pensez Ă donner rĂ©guliĂšrement de vos nouvelles Ă vos proches et, dĂšs que nĂ©cessaire, osez demander de lâaide.
- Merci aussi pour tout à chacun de prendre des nouvelles de vos proches ou/et voisins en situation de handicap ou personnes ùgées.
LES BON GESTES A ADOPTER SUR LE SITE:
https://www.vivre-avec-la-chaleur.fr/