Alerte du 11/08/2025 à 16:59
Madame la Préfète de l'Isère informe du passage en
vigilance rouge Canicule
du Département de l’Isère à compter du
mardi 12 août 12h00.
Les températures en journée seront comprises
entre 38° et 39°en moyenne.
Cette vigilance correspond à un phénomène météo qualifié de "canicule extrême"
qui se caractérise par une température élevée qui ne descend pas
ou très peu la nuit.
Cet épisode est remarquable par son intensité.
Personnes âgées :
attention à l’hyperthermie !
Les bons réflexes :
Boire 1,5 L d’eau par jour
et ne pas consommer d’alcool.
Manger normalement
(fruits, légumes, pain, soupe...).
Maintenez votre logement frais (fermez les fenêtres et volets la journée, ouvrez-les le
soir et la nuit s’il fait plus frais) ;
Ne pas sortir
aux heures les plus chaudes.
Passer plusieurs heures dans un endroit frais ou climatisé.
Maintenir sa maison ou son appartement au frais en fermant les volets le jour.
Se rafraîchir : mouiller sa peau régulièrement tout en assurant une légère ventilation.
Si nécessaire, demander conseil à son médecin traitant, tout particulièrement en cas
de problème de santé
ou de traitement médicamenteux régulier.
Donner de ses nouvelles à son entourage.
En cas d’urgence ressentie, contacter le 15.
Adultes et enfants : attention à la déshydratation !
Les bons réflexes :
S'hydrater : boire beaucoup d’eau et en donner à ses enfants.
Mangez en quantité suffisante, pour les adultes ne pas consommer d’alcool.
Ne pas rester soi-même et ne pas exposer les enfants en plein soleil.
Rafraîchissez-vous et mouillez-vous le corps (au moins le visage et les avant-bras)
plusieurs fois par jour.
Passez si possible 2 à 3 heures par jour dans un lieu frais
(cinéma, musée, bibliothèque
municipale, supermarché…)
Evitez de sortir aux heures les plus chaudes pour pratiquer une activité physique.
Maintenir sa maison au frais en fermant les volets le jour.
Prendre et donner de ses nouvelles à son entourage.
Si nécessaire, demandez conseil à votre médecin traitant, tout particulièrement en cas de problème de santé ou de traitement médicamenteux régulier.
En cas d’urgence ressentie, contacter le 15.
Agir pour soi et autour de soi
Être attentif et solidaire : si vous voyez une personne victime d’un malaise ou d’un coup de chaleur, appelez immédiatement les secours.
En cas de malaise appeler le 15.
LIENS UTILES
En savoir plus pour vous ou votre entourage ?
Composez le 0 800 06 66 66, numéro mis en place en cas de vague de chaleur, (appel gratuit depuis un poste fixe) ou consultez
https://sante.gouv.fr/sante-et-environnement/risques-climatiques/article/les-vagues-de-chaleur-et-leurs-effets-sur-la-sante
ainsi que les pages dédiées du site de l'Agence Régionale de Santé.
Météo France a mis en place un site dédié aux vigilances météorologique, donnant accès à une cartographie actualisée au moins 2 fois par jour :
https://vigilance.meteofrance.fr/fr
D'autre infos sur le site de la Préfecture de l’Isère :
https://www.isere.gouv.fr/