Alerte du 21/07/2026 à 15:34
Le Préfet de Lot-et-Garonne vous informe du passage en vigilance jaune pour un épisode de fortes
chaleurs.
Début de l’événement :
Mercredi 22 juillet 2026 à 12 h
Les températures sur le département de Lot-et-Garonne augmentent progressivement ces prochains jours.
Températures attendues sur le département :
Mercredi 22 juillet : 33 à 35 °C
La nuit de mercredi à jeudi : 17 à 20 °C
Jeudi 23 juillet : 34 à 36 °C
La nuit de jeudi à vendredi : 16 à 20 °C
Vendredi 24 juillet : 34 à 38°
Fin de l’événement : La fin de cet épisode est encore incertaine
Les conseils clés utiles en cas de fortes chaleurs :
• Boire régulièrement de l’eau sans attendre d’avoir soif. Pas plus d’1,5 litre/jour pour les
personnes les plus âgées ;
• Se rafraîchir le corps (au moins le visage et les avant-bras) plusieurs fois par jour ;
• Manger en quantité suffisante et ne pas boire d’alcool ;
• Éviter de sortir aux heures les plus chaudes et passer plusieurs heures par jour dans un lieu frais
(climatisé ou rafraîchi, cinéma, musée…) ;
• Éviter les efforts physiques ;
• Maintenir son logement frais (fermez les fenêtres et les volets durant journée, ouvrez-les le soir
et la nuit s’il fait plus frais) ;
• Donner régulièrement de ses nouvelles à ses proches, et dès que nécessaire, oser demande de
l’aide ;
• Prendre des nouvelles des personnes fragiles de son entourage.
En cette période de fortes chaleurs, soyez vigilant lorsque la différence de température entre l’eau et l’air est importante : vous risquez un choc thermique. Vous pouvez perdre connaissance et vous noyer.
En cours d’eau et plan d’eau : respectez toujours les interdictions de baignade, et restez dans les zones surveillées :
• Baignez-vous toujours avec vos enfants ;
• Choisissez les zones de baignades surveillées ;
• Respectez les drapeaux ;
• Tenez-compte de votre état de forme ;
• Mouillez-vous la tête, la nuque et le ventre en rentrant progressivement dans l’eau ;
• Avant la baignade, ne vous exposez pas excessivement au soleil ;
• Ne consommez pas d’alcool avant et pendant la baignade.
Les numéros utiles :
• En cas de malaise, appelez immédiatement les secours en composant le 15 ou le 112 ;
• Le 115, numéro d’appel gratuit, a pour mission d’informer, orienter et rechercher un hébergement pour les personnes sans domicile fixe.
