Les Foulées du Pays d'Auge - Courtonne-la-Meurdrac - 14100

11ème édition des Foulées du Pays d'Auge

⏱️ À 12 jours de l'ouverture des inscriptions, il est important de vous rappeler que :

Comme tous les ans, nous mettons à disposition des coureurs-ses une garderie gratuite pour leurs enfants. 🎲

Encadrées par 2 adultes, ils seront accueillis dans les locaux de l'école Thierry Le Cordier et pourront assister aux premières loges à votre départ et votre arrivée.

Il vous suffit pour cela de renvoyer le plus rapidement possible le formulaire que vous trouverez en cliquant sur : https://urlr.me/TPqMrX (lien également disponible sur Klikego).

⚠️Les places sont limitées. Faites vite !

À très vite,

Chers amis sportifs-sportives,

VOUS ETES NOS MEILLEURS AMBASSADEURS.

🤝Aidez-nous à faire de cette 11ème édition le plus grand rassemblement de coureurs sur route du Pays d'Auge.

Que vous soyez coureur-se expérimenté-e ou non, nos courses sont ouvertes à tous ! 🏃‍♂️

Randonneurs-ses, venez découvrir les vallées de notre village à travers 3 parcours inédits ! 🚶

N’oubliez pas de partager massivement cette affiche : identifiez vos proches, téléchargez là, envoyez là, partagez là et invitez vos proches.

Et surtout, rejoignez nous pour un moment sportif, convivial et inoubliable ! 🔥

La fête doit être totale (et puis : plus on est de fous, plus on rit !). 🎉

Merci d'avance à tous.

A très vite !

11ème édition des Foulées du Pays d'Auge

⚠️ Cher-e non licencié-e,

⚠️ Le certificat médical n'est plus pris en compte : vous devez impérativement faire votre PPS !

De ce fait, il est maintenant obligatoire de participer aux Foulées du Pays d'Auge en obtenant votre Parcours Prévention Santé (PPS) :

✅Ultra simple :

1. il suffit de se rendre sur https://pps.athle.fr/

2. visionner obligatoirement les 3 vidéos de 2 minutes

3. l’attestation PPS vous sera alors délivrée et elle est valable 3 mois

Vous pouvez donc le faire dès maintenant.

🙃 Inutile d'aller chez le médecin > faites votre PPS !

À très vite,

11ème édition des Foulées du Pays d'Auge

⁉️ : COMMENT S’INSCRIRE ?

✅ Pour vous inscrire aux Petites Foulées (5km) ou au Foulées (10km), il vous suffira de vous rendre à partir du 01 mai 2025 sur Klikego : https://urls.fr/Ndc5Z.

- Licenciés : préparez votre licence

- Non licenciés : préparez votre Parcours Prévention Santé (pour lequel nous reviendrons lors du prochain post)

À très vite,

Vous avez bien entendu, tous et toutes noté-e, la date de notre 11ème édition des Foulées du Pays d’Auge à Courtonne la Meurdrac : le 22 JUIN 2025 !

Maintenant, parlons des inscriptions.

📆 C’est avec enthousiasme qu’elles seront officiellement ouvertes le 1er mai !

👉🏻 Ne manquez pas l’opportunité de participer à cette expérience unique et de relever le défi de battre le record de chrono !

🔥 Restez connecté-e pour découvrir prochainement tout ce qui fera de cette 11ème une édition exceptionnelle.

Patience, patience, vous ne serez pas déçu. Il y en aura pour tout le monde.

À très vite,

⁉️ LES FOULÉES : POURQUOI VENIR AUX FOULÉES DU PAYS D'AUGE ?

Chaque année, de nombreux coureurs, amateurs ou professionnels viennent se défier sur le parcours des Foulées.

〽️ Les Foulées : Un parcours de 10,6 km majoritairement ombragé, sur route et chemin, traversant et longeant La Courtonne.

🏃 En 2025, un coureur vaincra-t-il le record des 10,6km en 34 minutes et 15 secondes réalisé par Antoine EXMELIN en 2016 ?

🏃‍♀️ En 2025, une coureuse vaincra-t-elle le record des 10,6km en 39 minutes et 18 secondes réalisé par l’impressionnante Emilie GAVENS en 2024 ?

Alors, chaussez vos baskets et venez nous retrouver au départ de notre village le 22 juin 2025 !

Et c’est pas fini : après l’effort > le réconfort !

🧺 Prolongez votre matinée sportive en pique-niquant autour de l’étang de Courtonne, sur le terrain de loisirs de 4 hectares.

Des chaises et tables ainsi qu’un barbecue seront mis à votre disposition gratuitement pour votre repas.

Allez découvrir et survoler le parcours des Foulées de 10,6 km en vous rendant sur : https://courtonnelameurdrac.fr/les-foulees-du-pays-dauge/ ; dont vous pouvez également télécharger les fichiers PDF et GPX du parcours.

📝 Inscription Les Foulées : UNIQUEMENT en ligne sur Klikego : https://urls.fr/Ndc5ZT

- Vous devez disposer d’une licence, d’un certificat médical ou avoir réalisé le Parcours Prévention Santé.

- Vous devez avoir 16 ans au jour de la course pour pouvoir participer.

- Si vous êtes mineur : il vous faut également une autorisation parentale

💶 Tarif : 10 €

🏁 Départ : 10h15

⁉️ LES PETITES FOULÉES : POURQUOI VENIR AUX FOULÉES DU PAYS D'AUGE ?

Chaque année, de nombreux coureurs, amateurs ou professionnels viennent se défier sur le parcours des Petites Foulées.

〽️ Les Petites Foulées : Un parcours de 5,5 km majoritairement ombragé, sur route et chemin, traversant et longeant La Courtonne.

🏃 En 2025, un coureur vaincra-t-il le record des 5,5km en 19 minutes et 15 secondes réalisé par Adrianus VAN DEN ELSHOUT en 2024 ?

🏃‍♀️ En 2025, une coureuse vaincra-t-elle le record des 5,5km en 22 minutes et 56 secondes réalisé par Julie CHAMBARD en 2023 ?

Alors, chaussez vos baskets et venez nous retrouver au départ de notre village le 22 juin 2025 !

Et c’est pas fini : après l’effort > le réconfort !

🧺 Prolongez votre matinée sportive en pique-niquant autour de l’étang de Courtonne, sur le terrain de loisirs de 4 hectares.

Des chaises et tables ainsi qu’un barbecue seront mis à votre disposition gratuitement pour votre repas.

Allez découvrir et survoler le parcours des Petites Foulées de 5,5 km en vous rendant sur : https://courtonnelameurdrac.fr/les-foulees-du-pays-dauge/ ; dont vous pouvez également télécharger les fichiers PDF et GPX du parcours.

📝 Inscription Les Petites Foulées : UNIQUEMENT en ligne sur Klikego : https://urls.fr/Ndc5ZT

- Vous devez disposer d’une licence, d’un certificat médical ou avoir réalisé le Parcours Prévention Santé.

- Vous devez avoir 16 ans au jour de la course pour pouvoir participer.

- Si vous êtes mineur : il vous faut également une autorisation parentale

💶 Tarif : 7€

🏁 Départ : 10h

⁉️ RANDONNÉES : POURQUOI VENIR AUX FOULÉES DU PAYS D'AUGE ?

Chaque année, notre bénévole responsable des randonnées propose de nouveaux parcours de randonnées inédits.

🚶Alors chaussez vos 👟 et venez découvrir les magnifiques vallées de Courtonne la Meurdrac, situées en plein cœur du Pays d’Auge, au départ de notre village le 22 juin 2025 !

Et c’est pas fini : après l’effort > le réconfort !

🧺 Prolongez votre matinée intense en pique-niquant autour de l’étang de Courtonne, sur le terrain de loisirs de 4 hectares.

Des chaises et tables ainsi qu’un barbecue seront mis à votre disposition gratuitement pour votre repas.

Vous pouvez découvrir le parcours des différentes randonnées des années passées en vous rendant sur : https://courtonnelameurdrac.fr/les-foulees-du-pays-dauge/

📝 Inscription : le matin-même, sur place

💶 Tarif : seulement 3€ (et 2€ pour les moins de 12 ans)

11ème édition des

Foulées du Pays d'Auge

Toute l’équipe des Foulées du Pays d’Auge est à la recherche de plusieurs bénévoles afin de contribuer à faire de cette journée, une journée inoubliable (que ce soit pour les bénévoles ou les participants). 🤝🏻

Nous avons besoin de vous, seulement le temps d’une matinée !

👉🏻 Cela va vous permettre de découvrir des personnes formidables mais aussi, de vivre une expérience enrichissante, au plus près de l’organisation d’un évènement sportif.

Alors : partage cette affiche pour nous soutenir et nous aider. 😉

Et surtout, si tu es intéressé(e) ou si tu veux en savoir plus, n’hésites pas à nous contacter ! 👍🏻

A très bientot,

11ème édition des

Foulées du Pays d’Auge. 🎉

Un rendez-vous devenu, au fil des éditions, incontournable, pour les passionnés de courses à pied ou de randonnées, le temps d’une journée dans la bonne humeur. 🌟

Que vous soyez coureur expérimenté ou amateur : vous aurez le choix d’une course de 5,5 km ou de 10,6 km ; qui sera faitee pour vous !

Vous êtes randonneurs réguliers ou occasionnels : 3 randonnées vous seront proposées pour découvrir notre magnifique village de Courtonne la Meurdrac et ses alentours.

Alors, vous êtes prêts

à relever le défi ? 🏅

🔥

À très vite,

À vos agendas : 22 juin 2025

Il y a quelques jours, nous avons fait notre première réunion pour préparer le visuel des affiches et flyers pour la 11ème édition des Foulées du Pays d'Auge qui se déroulera le dimanche

2⃣2⃣/0⃣6⃣/2⃣0⃣2⃣5⃣

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Nous avons également élaboré les nouveautés pour cette édition, les nouveaux cadeaux, les sponsors, les modifications à apporter concernant les retours de cette année,...

pour vous permettre de passer une journée inoubliable.