Alerte du 11/08/2026 à 11:08
Le Préfet de Lot-et-Garonne vous informe du passage en vigilance orange pour un épisode de fortes chaleurs à compter du mercredi 12 août 2026 à 12h.
Températures attendues sur le département :
mercredi 12 août :
35 à 38 °C
La nuit de mercredi à jeudi :
19 à 22 °C
Jeudi 13 août :
37° à 40°C
La nuit de jeudi à vendredi :
entre 19 et 22°C
Vendredi 14 août :
35 à 38°C
Les températures devraient sensiblement baisser à partir de samedi, avec risque de pluie ou d'averses pour samedi et dimanche.
Les conseils clés utiles en cas de fortes chaleurs :
** Boire régulièrement de l’eau sans attendre d’avoir soif. Pas plus d’1,5 litre/jour pour les personnes les plus âgées ;
**Se rafraîchir le corps (au moins le visage et les avant-bras) plusieurs fois par jour ;
**Manger en quantité suffisante et ne pas boire d’alcool ;
**Éviter de sortir aux heures les plus chaudes et passer plusieurs heures par jour dans un lieu frais (climatisé ou rafraîchi, cinéma, bibliothèque municipale, musée…)
**Éviter les efforts physiques ;
**Maintenir son logement frais (fermez les fenêtres et les volets durant la journée, ouvrez-les le soir et la nuit s’il fait plus frais) ;
**Donner régulièrement de ses nouvelles à ses proches, et dès que nécessaire, oser demander de l’aide ;
**Prendre des nouvelles des personnes fragiles de son entourage.
En cette période de fortes chaleurs, soyez vigilant lorsque la différence de température entre l’eau et l’air est importante : vous risquez un choc thermique. Vous pouvez perdre connaissance et vous noyer.
En cours d’eau et plan d’eau : respectez toujours les interdictions de baignade, et restez dans les zones surveillées :
**Baignez-vous toujours avec vos enfants ;
**Choisissez les zones de baignades surveillées ;
**Respectez les drapeaux ;
**Tenez-compte de votre état de forme ;
**Mouillez-vous la tête, la nuque et le ventre en rentrant progressivement dans l’eau ;
**Avant la baignade, ne vous exposez pas excessivement au soleil ;
**Ne consommez pas d’alcool avant et pendant la baignade.
Les numéros utiles :
En cas de malaise, appelez immédiatement les secours en composant le 15 ou le 112.
