Stéphanie Sophrologue vous propose
🌸 "La Parenthèse Zen"🌸
Et si l'on mettait le monde sur "pause" le temps d'une soirée 100% féminine ?
Je vous invite à une soirée de sophrologie ,détente pensée exclusivement pour nous : les filles, les mamans, les copines.
L'idée est simple : on laisse le stress ,la charge mentale, les obligations à la porte, et on s'accorde enfin ce moment pour soi dont on a tant besoin🍵.
Pas de chichis, pas de tenue de sport compliquée : ici, le mot d'ordre, c'est le confort absolu. On se retrouve toutes en "tenue pilou"(celle qui est toute douce !), avec votre plaid, un petit coussin et un tapis de sol☁️. Imaginez une bulle de douceur, où l'on vient pour se recentrer, respirer et simplement... lâcher prise 🧘♀️.
Au programme : de la détente guidée, une ambiance tamisée et surtout, une déconnexion totale pour repartir le cœur léger et l'esprit apaisé ☯️
Prête à glisser dans ta bulle ?
Réserve ta place pour cette petite escale cocooning
🌺Par mail stephactiv@gmail.com, en Mp ou tel 06.61.95.52.78. Places limitées !⚠️
10 euros par personne
19h30 Salle des Associations de Payrignac Jeudi 11 Juin