INVITATION
Conférence – Rééquilibrage alimentaire et bien vieillir
Préserver sa santé, sa mobilité et son autonomie au fil des années
Nous avons le plaisir de vous inviter à une conférence consacrée au rééquilibrage alimentaire et au bien vieillir, autour d’un enjeu essentiel : prendre soin de sa santé durablement tout en préservant sa qualité de vie et son autonomie.
Cette rencontre permettra d’aborder, de manière accessible et concrète, les bonnes pratiques pour :
favoriser une perte de poids progressive et durable, sans se priver ;
préserver la masse musculaire, indispensable à la mobilité et à l’autonomie ;
maintenir un capital osseux de qualité au fil des années ;
adopter une alimentation équilibrée et adaptée aux besoins de chacun ;
associer alimentation et habitudes de vie pour vieillir en forme et rester autonome le plus longtemps possible.
Un temps d’information et d’échange
Cette conférence sera l’occasion de mieux comprendre les besoins nutritionnels liés à l’avancée en âge et de découvrir des repères simples permettant d’inscrire durablement de bonnes habitudes dans son quotidien.
Nous serions heureux de vous compter parmi nous pour ce moment d’échange, de prévention et de partage autour d’un objectif commun :
Bien vieillir, rester en forme et préserver son autonomie.
📅 Date : Mercredi 9 Septembre 2026
🕐 Horaire : 18H00
📍 Lieu : CAFÉ TABAC PRESSE LOTO INVITATION
Conférence – Rééquilibrage alimentaire et bien vieillir
Préserver sa santé, sa mobilité et son autonomie au fil des années
Nous avons le plaisir de vous inviter à une conférence consacrée au rééquilibrage alimentaire et au bien vieillir, autour d’un enjeu essentiel : prendre soin de sa santé durablement tout en préservant sa qualité de vie et son autonomie.
Cette rencontre permettra d’aborder, de manière accessible et concrète, les bonnes pratiques pour :
favoriser une perte de poids progressive et durable, sans se priver ;
préserver la masse musculaire, indispensable à la mobilité et à l’autonomie ;
maintenir un capital osseux de qualité au fil des années ;
adopter une alimentation équilibrée et adaptée aux besoins de chacun ;
associer alimentation et habitudes de vie pour vieillir en forme et rester autonome le plus longtemps possible.
Un temps d’information et d’échange
Cette conférence sera l’occasion de mieux comprendre les besoins nutritionnels liés à l’avancée en âge et de découvrir des repères simples permettant d’inscrire durablement de bonnes habitudes dans son quotidien.
Nous serions heureux de vous compter parmi nous pour ce moment d’échange, de prévention et de partage autour d’un objectif commun :
Bien vieillir, rester en forme et préserver son autonomie.
📅 Date : Mercredi 9 Septembre 2026
🕐 Horaire : 18H00
📍 Lieu : CAFÉ TABAC PRESSE LOTO Le P’tit B 33410 LOUPIAC
Participation : gratuite / sur inscription
Renseignements et inscriptions :
BELLOC Frédéric 05 56 62 99 58
fred.belloc33@gmail.com
Nous vous remercions par avance de votre présence et vous prions d’agréer nos salutations distinguées. 33410 LOUPIAC
Participation : gratuite / sur inscription
Renseignements et inscriptions :
BELLOC Frédéric 05 56 62 99 58
fred.belloc33@gmail.com
Nous vous remercions par avance de votre présence et vous prions d’agréer nos salutations distinguées.
