La team Champsaur nature
et la Communauté de Communes du Champsaur Valgaudemar
vous propose d'échanger
autour de thèmes
liés au TRAIL :
Samedi 16 novembre
de 14 h à 17 h
Salle de la mairie
🦶🏼 Anatomie, physio, filières énergétiques
Avec Kevin DUPUY
🩹 Prévention des blessures
Avec Emmanuelle ACCIDINI, kiné
❤️🔥 Savoir s'arrêter avant déshydratation, nausée ou hyperthermie
Avec Jean-Luc PARA, médecin
🏋🏼 Programme d'entrainement et gestion des longues distances
Avec Guy PINET &
Olivier DAWIRS
coureurs d'expérience
🥂Suivi d'un apéritif
🥤 Apporter vos gobelets