Alerte du 11/08/2025 à 11:03
Le département du Lot est placé en vigilance rouge canicule à compter de lundi 11 aout à 12h.
Le pic de chaleur est attendu ce lundi après-midi avec une vigilance rouge effective à partir de midi. Ainsi, les températures maximales dépassant fréquemment les 40°C. On attend généralement 40 à 42°C en plaine, très localement jusqu'à 43°C.
Pendant la période de fortes chaleurs, quelques gestes simples sont à adopter :
boire régulièrement de l’eau sans attendre d’avoir soif ;
se rafraîchir et se mouiller le corps plusieurs fois par jour ;
manger en quantité suffisante et ne pas boire d’alcool ;
éviter de sortir aux heures les plus chaudes et passer plusieurs heures par jour dans un lieu frais
éviter les efforts physiques ;
maintenir son logement frais (fermez fenêtres et volets la journée, ouvrez-les le soir et la nuit s’il fait plus frais) ;
penser à donner régulièrement de ses nouvelles à ses proches et, dès que nécessaire, oser demander de l’aide ;
consulter régulièrement le site de Météo-France pour s’informer :
https://vigilance.meteofrance.fr/fr/lot
