Le Calvados est placé en vigilance rouge.
Les températures vont être très élevées dans les prochains jours. Prenez soin de vous.
💧 Buvez de l'eau régulièrement
En période de canicule, il faut boire souvent. N'attendez pas d'avoir soif. Gardez une bouteille d'eau avec vous.
🏠 Gardez votre logement au frais
Fermez les volets et les fenêtres pendant la journée.
Ouvrez-les le soir et la nuit quand il fait plus frais à l'extérieur que dans la maison.
Restez à l'intérieur aux heures les plus chaudes.
🤝 Prenez des nouvelles de vos voisins
Pensez aux personnes âgées, isolées ou fragiles autour de vous. Un appel ou une visite peut faire la différence.
En cas de malaise ou de symptômes inquiétants, appelez immédiatement le 15
🚗 Ne laissez jamais personne dans un véhicule
Ni enfant, ni personne âgée, ni animal. La température monte très vite dans une voiture. C'est dangereux, même pour quelques minutes.
🏃 Évitez le sport et les activités physiques
Par forte chaleur, les efforts physiques sont dangereux. Restez au repos et à l'ombre. Reprenez vos activités au retour de températures plus fraîches.
