Alerte du 23/06/2026 à 17:24
Comment mieux vivre les périodes de forte chaleur au quotidien ?
Agir sur le logement
Fermer les volets, stores et rideaux dès le matin pour bloquer le rayonnement solaire
avant que la chaleur ne pénètre.
Aérer la nuit et tôt le matin, quand la température extérieure redescend.
Identifier la pièce la plus fraîche du domicile et installez-y confortablement votre proche.
Si le logement est trop chaud, les îlots de fraîcheur (médiathèques, centres
commerciaux, mairies) sont des alternatives précieuses.
S’hydrater intelligemment
Boire régulièrement, sans attendre la soif : eau, tisanes froides, soupes froides, jus de fruits dilués…
Limiter l’alcool, le café et les sodas sucrés qui accentuent la déshydratation.
Les brumisateurs et linges humides sur le visage, la nuque et les avant-bras apportent un soulagement rapide.
Adapter l’alimentation
Privilégier les repas légers et frais : crudités, fromages, yaourts, fruits.
Éviter les plats chauds et les cuissons longues qui réchauffent encore plus l’intérieur.
La canicule pour les personnes âgées et les enfants est un sujet très important qui nécessite beaucoup de vigilance, de la part des familles, des voisins et de votre conseil municipal. La canicule est l’affaire de tous.
Comment se faire aider durant les périodes de forte chaleur ?
Le registre canicule de la mairie
La mairie a ouvert un registre canicule.
Il est possible d’inscrire un proche âgé ou handicapé, isolé, éloigné de sa famille, sur le registre communal canicule. En cas d’alerte météo, la mairie peut alors prendre contact pour vérifier que tout va bien. L’ADMR peut vous accompagner dans ces démarches.
Les personnes inscrites sur ce registre seront destinataires d’un numéro de téléphone : le maire organise une astreinte afin que les personnes inscrites puissent recevoir une réponse immédiate.
Par ailleurs, le plan communal de sauvegarde a prévu une organisation afin que par quartier il y ait un responsable qui procède à un appel journalier de chaque personne inscrite sur le registre.
La canicule et les personnes âgées appellent une réponse collective : famille (qui a un rôle prépondérant et des plus importants pendant l’alerte), voisins, professionnels du domicile, institutions, chacun a un rôle à jouer.
Il existe sur la commune de bonnes ambiances au sein des quartiers. Pendant les périodes d’alerte rouge canicule, la mairie conseille l’élargissement des contacts que vous possédez déjà. Venir en aide à nos voisins nous honore. Une petite visite permet de rassurer et de s’assurer que tout va bien.
Voici ce qu’il faut regarder lors d’une visite d’un voisin âgé ou handicapé :
La surveillance de l’état général de la personne (hydratation, température,
comportement, tenue vestimentaire adaptée à la chaleur )
La préparation de repas adaptés à la chaleur
Un lien humain essentiel qui brise l’isolement
Ce suivi régulier permet de détecter très tôt les signes d’alerte et d’agir rapidement si nécessaire. Pour les familles éloignées géographiquement, c’est une tranquillité d’esprit inestimable, si les habitants de la commune sont solidaires.
Voici les liens du conseil municipal par quartier :
rue du vert galant Capel Richard
rue du clair vallon Florence Dasque
rue du pic du midi Nicolas Auradé
route de Trie Philippe Laborde
route de la tour d’Oléac Didier Boyer
Ces numéros pourront évoluer en fonction des disponibilités des conseillers municipaux. Pendant une période d’alerte rouge Canicule le maire ou son premier adjoint, Philippe Laborde, seront présents en mairie tous les jours de 9h00 à 12h00 et de 15h00 à 18h. Un transfert téléphonique lorsque vous appelez la mairie sera renvoyé sur leur téléphone personnel, pendant l’alerte, s’ils sont absents.
