❄ Restez au frais
(chez vous ou dans un lieu rafraîchi)
💧 Buvez de l’eau
(sans attendre d’avoir soif)
🚿 Mouillez-vous le corps
🏠 Fermez les volets et fenêtres le jour,
aérez la nuit
🍽 Mangez frais, équilibré
et en quantité suffisante
🚫 Evitez l’alcool
📞 Prenez des nouvelles de vos proches et des plus fragiles
😨 En cas de malaise, appelez le 15.
Plus d'infos :
https://swll.to/aVLInD7
Si vous connaissez une personne vulnérable ou si vous-même l'êtes, merci de contacter la mairie
pour nous en informer.
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