Alerte du 28/06/2025 Ă 20:00
Alerte du 28/06/2025 Ă 18:46
Météo France place le département du Cher en vigilance orange canicule à partir de demain, dimanche 29 juin 2025 à compter de 12h.
Dimanche, les tempĂ©ratures minimales restent Ă©levĂ©es, comprises entre 22 et 27°, mais augmentent aussi sur les 2/3 sud du pays, oĂč lâon dĂ©passe frĂ©quemment les 20°. Les tempĂ©ratures maximales atteignent 34 Ă 36° toujours sur les 2/3 sud du pays.
Conseils de comportement :
Ne sortez pas aux heures les plus chaudes ;
Buvez de lâeau plusieurs fois par jour et continuez de manger normalement ;
Mouillez-vous le corps plusieurs fois par jour ;
Limitez vos activités physiques et sportives ;
Essayez de vous rendre dans un endroit frais ou climatisé deux à trois heures par jour, si possible ;
Pendant la journĂ©e fermez vos fenĂȘtres, rideaux et volets et aĂ©rez la nuit ;
Surveillez lâĂ©tat de santĂ© de vos proches les plus vulnĂ©rables et prenez de leurs nouvelles ;
En cas de malaise ou de troubles du comportement appelez un médecin.
Veillez sur les personnes fragiles en particulier les enfants, personnes ùgées, personnes atteintes de maladies chroniques et les personnes isolées.
Sportifs et personnes travaillant Ă lâextĂ©rieur : attention Ă la dĂ©shydratation et au coup de chaleur.
Pour rappel, les symptĂŽmes dâun coup de chaleur sont : une fiĂšvre supĂ©rieure Ă 40°, une peau chaude rouge et sĂšche, des maux de tĂȘte, des nausĂ©es, une somnolence, une soif intense, une confusion, des convulsions et une perte de connaissance.