Météo France a placé notre Département en vigilance jaune aujourd’hui et demain mardi.
Cela correspond à un pic de chaleur, c’est-à-dire une exposition de courte durée (1 ou 2 jours) à une chaleur intense présentant un risque pour les populations fragiles ou surexposées (conditions de travail ou activité physique). Il peut aussi correspondre à un épisode persistant de chaleur (supérieur à 3 jours).
La santé des populations vulnérables peut être affectée dès les premiers pics de chaleur, aussi il convient de rappeler à ce niveau de vigilance les mesures de prévention que nous devons tous observer et appliquer :
- Boire régulièrement de l’eau sans attendre d’avoir soif.
- Se rafraîchir et mouiller son corps (au moins le visage et les avants bras) plusieurs fois par jour.
Manger en quantité suffisante et ne pas boire d’alcool.
- Rester au frais plusieurs heures par jour dans un lieu frais (cinéma, centre commercial, supermarchés…).
Penser à donner régulièrement des nouvelles à ses proches et, dès que nécessaire, oser demander de l’aide.
