Il fait chaud, pensons à nous (et aux autres) !
Alerte du 18/06/2025 à 10:33
Bonjour à toutes et à tous,
Les températures grimpent, l’été s’installe... et avec lui, quelques bons réflexes à ne pas oublier pour passer cette période en toute tranquillité
-On boit de l’eau, souvent, même sans soif. Le café et le rosé ne comptent pas (ou pas vraiment ).
-Si vous êtes dehors, n’oubliez pas votre meilleure amie : la casquette ! (ou un chapeau stylé, ça marche aussi).
-On évite de sortir entre 11h et 17h, c’est le moment parfait pour une sieste à l’ombre ou un bon livre au frais.
-À la maison, on garde les volets fermés en journée et on aère le soir pour laisser entrer un peu de fraîcheur.
Et surtout, pensons à nos proches, un petit coup de fil à papi, mamie ou au voisin peut faire toute la différence.
Pour les personnes isolées, n’hésitez pas à nous contacter pour vous y inscrire ou signaler quelqu’un.
On prend soin de soi, on s’hydrate et on garde le sourire même sous le soleil !
À très bientôt,