Alerte du 09/07/2026 Ă 10:33
Le département des Hautes-Pyrénées passe en vigilance orange "canicule" à compter du lundi 07 juillet, 12h. Les températures maximales devraient atteindre ou dépasser 35 à 38°C en plaine, avec des pointes pouvant aller jusqu'à 39°C sur le nord du département. Les températures minimales nocturnes ne devraient pas descendre en dessous de 18°C.
La préfecture des Hautes-Pyrénées rappellent les conseils suivants à la population :
Conseils à la population :
maintenez votre logement frais (fermez fenĂȘtres et volets la journĂ©e, ouvrez-les le soir et la nuit sâil fait plus frais) ;
buvez rĂ©guliĂšrement et frĂ©quemment de lâeau sans attendre dâavoir soif ;
rafraßchissez-vous et mouillez-vous le corps plusieurs fois par jour ;
passez si possible 2 Ă 3 heures par jour dans un lieu frais (cinĂ©ma, bibliothĂšque municipale, supermarchĂ©âŠ) ;
évitez de sortir aux heures les plus chaudes et de pratiquer une activité physique ;
pensez Ă donner rĂ©guliĂšrement de vos nouvelles Ă vos proches et dĂšs que nĂ©cessaire, osez demander de lâaide.
Les symptĂŽmes d'un coup de chaleur sont : une fiĂšvre supĂ©rieure Ă 40°C, une peau chaude, rouge et sĂšche, des maux de tĂȘte, des nausĂ©es, une somnolence, une soif intense, une confusion, des convulsions et une perte de connaissance.
Une vigilance particuliÚre est recommandée pour les personnes fragiles : personnes ùgées de plus de 65 ans, nourrissons, jeunes enfants, personnes handicapées, malades à domicile ou personnes dépendantes.
Prenez des nouvelles de vos proches.
Conseils aux sportifs :
Des précautions particuliÚres sont à prendre par tous les pratiquants sportifs (montagne ou autres), quel que soit leur niveau et leur ùge :
rĂ©duire les activitĂ©s physiques et sportives, et Ă©viter dâeffectuer des activitĂ©s aux heures les plus chaudes de la journĂ©e (11h-20h) ;
porter des vĂȘtements amples, aĂ©rĂ©s et clairs et se protĂ©ger du soleil (crĂšme solaire, lunettes, chapeau) ;
contrĂŽler son hydratation : boire avant, pendant et aprĂšs lâeffort.
Conseils aux alpinistes :
Dans les jours Ă venir, les chaleurs vont gagner en altitude. Les conditions de regel nocturne seront donc mauvaises.
La préfet des Hautes-Pyrénées appelle les alpinistes à la plus grande vigilance et à la plus grande prudence avant de partir en haute montagne ainsi qu'à se renseigner auprÚs des professionnels de la montagne.
En haute montagne, ils pourraient se retrouver dans des conditions dangereuses : chutes de pierres, ponts de neige fragilisés, glace instable.
Pour des raisons de sécurité, il est donc fortement recommandé de renoncer ou de différer les courses de neige et de glace.
Attention lors des baignades dans les zones non autorisées !
MalgrĂ© les fortes chaleurs, les baignades dans des sites non autorisĂ©s (riviĂšres, lacs...) prĂ©sentent des risques mortels : courants imprĂ©visibles, obstacles invisiblesâŠ
Afin de se rafraichir en sécurité, consultez les sites de baignade autorisés sur : https://www.vnf.fr/vnf/