Recommandations à l'attention de la population
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Buvez régulièrement de l’eau sans attendre d’avoir soif.
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Rafraîchissez-vous et mouillez-vous le corps (au moins le visage et les avants bras) plusieurs fois par jour.
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Mangez en quantité suffisante et ne buvez pas d’alcool.
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Restez au frais plusieurs heures par jour dans un lieu frais (cinéma, centre commercial, supermarchés…).
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Privilégiez les activités douces.
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Maintenez votre logement frais (fermez fenêtres et volets la journée, ouvrez-les le soir et la nuit s’il fait plus frais).
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Pensez à donner régulièrement de vos nouvelles à vos proches et, dès que nécessaire