Alerte du 30/06/2025 Ă 09:18
La préfecture de la Marne
place le département
en vigilance
orange canicule
Ă partir de demain
lundi 30 juin 2025 12h00
Les températures maximales prévues sont de l'ordre de 35 à 38°C, ponctuellement 39°C
Cet épisode caniculaire nécessite une vigilance particuliÚre, notamment pour les personnes sensibles ou exposées.
Le numĂ©ro vert ci-dessous permet dâobtenir des conseils pour se protĂ©ger et protĂ©ger son entourage, en particulier les plus fragiles et pour adopter les bons rĂ©flexes face aux fortes chaleurs :
Rester au frais ou passer plusieurs heures par jour dans un lieu rafraĂźchi ;
Boire de lâeau sans attendre dâavoir soif ;
Sâhumidifier et se ventiler le corps plusieurs fois par jour ;
Adapter votre pratique sportive en fonction de la météo et privilégier les activités douces ;
Fermer les volets et fenĂȘtres aux heures les plus chaudes et quand il fait plus chaud dehors quâĂ lâintĂ©rieur ;
Manger frais et équilibré ;
Ăviter lâalcool ;
Prendre des nouvelles des plus fragiles.
En cas de besoin dâune prise en charge ne relevant pas dâune urgence vitale :
1/ Appelez prioritairement votre médecin traitant ;
2/ Sâil nâest pas disponible, recourez Ă une alternative Ă proximitĂ©, en consultant par exemple la carte des lieux de soins sur https://www.sante.fr/carte-des-lieux-de-soins ;
3/ En cas de doute ou si aucune offre nâest disponible, appelez le 15.
Pour en savoir plus :
Consulter lâarticle sur les vagues de chaleur et leurs effets sur la santĂ© du site du ministĂšre du travail, de la santĂ© et des solidaritĂ©s
Consulter le site Vivre avec la chaleur
https://www.vivre-avec-la-chaleur.fr/
Suivez lâactualitĂ© de votre territoire sur le site de votre Agence rĂ©gionale de SantĂ©
et sur MĂTĂO FRANCE
