VAGUE DE CHALEUR,
COMMENT SE PROTEGER ?
Boire réguliÚrement et suffisamment
Ne pas faire dâefforts physiques intenses
(sport, jardinage, bricolage)
Ne pas rester en plein soleil
Ne pas consommer dâalcool
Maintenir son habitation
Ă lâabri de la chaleur
Porter des vĂȘtements lĂ©gers amples et clairs et un chapeau quand on est Ă lâextĂ©rieur
Ătre particuliĂšrement prudent lors des baignages
Ătre vigilant pour les autres et soi-mĂȘme
Prendre des nouvelles de son entourage
DĂšs que lâon se sent mal, le signaler
Plus d'infos :
