La canicule persiste, et cela va durer encore un moment.
Prenez les précautions nécessaires pour vous et les personnes fragiles de votre entourage.
N'attendez pas d'avoir soif pour boire de l'eau, fermez bien votre maison la journée et aérez au maximum la nuit pour abaisser la température et renouveler l'air.
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Petit mémo des signes d’alerte de déshydratation, notamment chez la personne âgée :
Modification du comportement habituel, grande faiblesse, grande fatigue, difficulté inhabituelle à se déplacer.
Maux de tête, étourdissements, vertiges, troubles de la conscience, voire convulsions.
Nausées, vomissements, diarrhée, soif.
Crampes musculaires.
Température corporelle élevée (supérieure à 38,5°C).
Agitation nocturne inhabituelle.