Alerte du 07/07/2026 Ă 09:19
Météo France place le département du Cher en vigilance ROUGE canicule à partir de samedi 11 juillet 2026, à compter de 12h.
Des températures de l'ordre de 19 à 22°C pour les minimales dans la nuit de vendredi à samedi et de 36 à 39° pour samedi aprÚs-midi.
Ne sortez pas aux heures les plus chaudes ;
Buvez de lâeau plusieurs fois par jour et continuez de manger normalement ;
Mouillez-vous le corps plusieurs fois par jour ;
Limitez vos activités physiques et sportives ;
Essayez de vous rendre dans un endroit frais ou climatisé deux à trois heures par jour, si possible ;
Pendant la journĂ©e fermez vos fenĂȘtres, rideaux et volets et aĂ©rez la nuit ;
Surveillez lâĂ©tat de santĂ© de vos proches les plus vulnĂ©rables et prenez de leurs nouvelles ;
En cas de malaise ou de troubles du comportement appelez un médecin.
Veillez sur les personnes fragiles en particulier les enfants, personnes ùgées, personnes atteintes de maladies chroniques et les personnes isolées.
Sportifs et personnes travaillant Ă lâextĂ©rieur : attention Ă la dĂ©shydratation et au coup de chaleur.
Pour rappel, les symptĂŽmes dâun coup de chaleur sont : une fiĂšvre supĂ©rieure Ă 40°, une peau chaude rouge et sĂšche, des maux de tĂȘte, des nausĂ©es, une somnolence, une soif intense, une confusion, des convulsions et une perte de connaissance.
Pour prĂ©venir les feux de vĂ©gĂ©tation, nâutilisez pas de matĂ©riel susceptible de produire des Ă©tincelles et veillez Ă ne pas avoir de comportement pouvant favoriser les dĂ©parts de feux (cigarette, barbecue, etc.).
En cas de dĂ©part de feu, appelez immĂ©diatement le 112 ou le 18 et mettez-vous Ă lâabri.
Pour en savoir plus, consultez le site :Â https://www.sante.gouv.fr/
