Alerte du 08/08/2025 à 17:23
A partir de samedi 09 août à 12h, le département de l'Ariège passe en Vigilance Orange Canicule. Selon les prévisions de Météo France, durant, au moins, les 3 prochains jours, les températures en plaine pourront monter jusqu'à 38°C en journée et ne descendront pas en dessous de 18°C durant la nuit. Cette situation va perdurer, au moins jusqu'à lundi inclus.
Le pic le plus important est attendu pour la journée du lundi 11 août 2025.
L'épisode caniculaire se poursuivra jusqu'au Mardi 12 Aout inclus.
Prenez soin de vous, et de vos proches.
Quelques conseils:
* Boire régulièrement de l’eau sans attendre d’avoir soif ;
* Se rafraîchir et se mouiller le corps (au moins le visage et les avants bras) plusieurs fois par jour ;
* Manger frais et équilibré et ne pas boire d’alcool ;
* Eviter de sortir aux heures les plus chaudes et passer plusieurs heures par jour dans un lieu frais ;
* Eviter les efforts physiques ;
* Maintenir son logement frais (fermer fenêtres et volets la journée, les ouvrir le soir et la nuit s’il fait plus frais) ;
* Penser à prendre et donner régulièrement des nouvelles de ses proches, notamment les plus fragiles, et, dès que nécessaire, oser demander de l’aide.
