Notre animatrice, Delphine AIELLO, vous propose un premier stage sportif
samedi 09 novembre
à la salle des fêtes
- 10h-13h: une matinée plutôt dynamique "cardio-muscu" accessible à tous niveaux où chacun pourra s'y retrouver selon sa forme du moment avec l'utilisation de différents matériels: élastiques, rouleaux, petits ballons, balle de tennis.
- 13h-15: Repas partagé et balade digestive dans le village.
- 15h-18h: un après-midi + en douceur avec la pratique traditionnelle du Hatha yoga
Tarif 1/2 journée: 30€;
journée complète: 50€ (- 10% pour les couples)
Questions et réservation: Delphine AIELLO 06.50.90.82.70