INFORMATION AUX PARTICIPANTS
En raison des fortes chaleurs et des conditions météorologiques exceptionnelles, nous invitons chacun à prendre les précautions nécessaires pour préserver sa santé et celle des autres.
Protégez-vous du soleil :
• Portez un chapeau, une casquette ou utilisez un parapluie.
• Appliquez régulièrement de la crème solaire.
• Recherchez les zones d’ombre dès que possible.
Hydratez-vous régulièrement :
• Buvez de l’eau à température modérée fréquemment, n’attendez pas d'avoir soif, buvez en petite quantité,
• Évitez les efforts physiques excessifs.
• Soyez attentifs aux personnes les plus vulnérables (enfants, personnes âgées, personnes fragiles).
En cas de malaise, rapprochez-vous immédiatement des organisateurs ou des équipes de secours.
Merci à toutes et à tous pour votre vigilance et votre coopération.