Un épisode intense et durable comparable à 2003 est attendu sur la semaine . Des température entre 36°C et 40°C sont attendues en début de semaine pour rester trÚs élevées au moins jusqu'en fin de semaine.
Conseils de prévention
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Le PrĂ©fet de l'Aube et les services de lâagence rĂ©gionale de santĂ© (ARS) du Grand Est rappellent les mesures de prĂ©vention suivantes :
- maintenez votre logement frais (fermez fenĂȘtres et volets la journĂ©e, ouvrez-les le soir et la nuit sâil fait plus frais, ventilez votre logement) ;
-buvez rĂ©guliĂšrement et frĂ©quemment de lâeau sans attendre dâavoir soif et Ă©vitez toute consommation d'alcool ;
-continuez Ă vous alimenter normalement, mĂȘme si vous n'avez pas faim ;
-rafraßchissez-vous et mouillez-vous le corps (au moins le visage et les avants bras) plusieurs fois par jour ;
-passez si possible 2 à 3 heures par jour dans un lieu frais (cinéma, bibliothÚque municipale, supermarché...) ;
-évitez de sortir aux heures les plus chaudes et de pratiquer une activité physique intense ;
-Faites attention Ă vos proches et prenez des nouvelles de votre entourage, notamment des plus fragiles.
