🌿✨ Et si vous trouviez votre équilibre au quotidien ?
Entre vie pro, vie de famille, charge mentale… pas toujours simple de tout concilier. Et pourtant, quelques clés peuvent vraiment faire la différence 💡
📅 Lundi 8 juin 2026
🕖 À 19h
📍 St-Exupéry – Aigueperse
Le service parentalité et la crèche vous invitent à une soirée d’échange conviviale animée par Christine Chabaud, sophrologue :
💬 Communiquer et mieux s’écouter
🧠 Alléger sa charge mentale
⚖️ Trouver un équilibre plus serein pour soi et sa famille
Un moment pour prendre du recul, partager vos expériences et repartir avec des outils concrets à appliquer au quotidien.
👶 Besoin d’une solution de garde ? Une prise en charge des enfants est possible sur demande pour vous permettre de participer sereinement.
⚠️ Inscription obligatoire
Prenez ce temps pour vous… votre équilibre en vaut la peine 💛
N’hésitez pas à partager autour de vous !