Et si vous profitiez de la fin de l'été pour vivre un moment privilégié avec votre adolescent ?
Nous vous proposons un cycle de 4 ateliers de sophrologie spécialement conçu pour les parents et leurs adolescents.
Au programme :
- Mieux dormir
- Renforcer la confiance en soi
- Apprivoiser ses émotions
- Développer sa concentration
Ces ateliers sont l'occasion de partager un temps de qualité, de renforcer le lien parent-ado et d'acquérir des outils concrets pour aborder la nouvelle année scolaire avec plus de calme et de confiance.
📅 Les vendredis :
• 28 août
• 4 septembre
• 11 septembre
• 18 septembre
Gratuit - Sur inscription
Offrez-vous cette parenthèse de bien-être pour démarrer la rentrée ensemble, plus sereinement. 🌸
