YOGA AVEC CHAISE : SENIORS EN MOUVEMENT

C'est la reprise 😀

12 ateliers GRATUITS

les mardis de 10h à 11h30 jusqu’au 13 octobre pour entraîner la mobilité, déployer la respiration, renforcer l’équilibre, marcher et partager joyeusement.

Mise en mouvement douce

Lieu : Foyer rural

Animé par :

Élisabeth BIGOT

de l’association CAP HEOL

Inscription au : 06 23 82 75 01