1. gym « Douce heure »

Une bulle de détente pour un mieux être : jeudis 5 & 19 février, 19h30-20h30, au café asso de Léguillac de Cercles.

Soulager les douleurs articulaires, retrouver une meilleure posture anatomique et une meilleure mobilité articulaire. Micro mouvements (inspirés de la méthode Feldenkrais, Qi Gong et Tai-Chi) et relaxation.

Prévoir un tapis dsol et votre plusTarif 10€/séance

Renseignements Accueil | Vio laine Debien / 0664170602.

2. Danse médecine des éléments samedi 14 février

15h à 17h Vibre en-corps, Danse Violaine Debien vous invite à vous relier à la médecine des éléments en et autour de nous. 2h pour se sentir pleinement vibrant/vivant!

Tarif 20€

Aucun prérequis. Pour toutes et tous dès 16ans.