Il est prévu un épisode de fortes chaleurs ces prochains jours voir de canicule.
Canicule, fortes chaleurs : adoptez les bons réflexes
Pendant les fortes chaleurs.
* Protégez-vous.
* Restez au frais (chez vous ou dans un lieu rafraîchi)
* Buvez de l’eau (sans attendre d’avoir soif)
* Mouillez-vous le corps
* Fermez les volets et fenêtres le jour, aérez la nuit
* Privilégiez les activités douces et sans effort
* Mangez frais, équilibré et en quantité suffisante
* Evitez l’alcool
* Prenez des nouvelles de vos proches et des plus fragiles
En cas de malaise, appelez le 15
Adopter les bons gestes :
