Yoga Kundalini

Cours pour adultes 

⚠️ Horaire de la 1ère séance modifié

Venez partager un moment de détente et d’énergie dans une ambiance simple et conviviale.

Le Yoga Kundalini combine exercices dynamiques, relaxation profonde et méditation, parfois accompagnée de mantras pour aider à apaiser le mental.

Une pratique complète, accessible à tous les niveaux, pour renforcer le corps et calmer le mental avec authenticité et simplicité.

2 cours le mercredi de 18h00 à 19h15 et de 19h30 à 20h45

Salle Priestley à Contournat à partir du 16 septembre 2026

Tarif 2026-2027 (26 cours dans l'année) : 170€ + adhésion AMCLS

Avec Mélanie

Venez essayer, la première séance découverte pour 5€ !