Série d’ateliers gratuits pour seniors

Objectif 🎯? 

Préserver et renforcer *l’autonomie grâce à des exercices doux, ludiques et innovants pour travailler l’équilibre, la mémoire, la coordination* , et renforcer la confiance en soi.

Ces *10 ateliers* sont basés

sur mon expérience

de kinésithérapeute 🤸‍♀

et ma spécialisation

en réflexes archaïques,

une méthode innovante,

douce et efficace.

Au programme 📄 :

1 séance d'information

le 19 juin à 15h

à la bibliothèque de Coudes

pour présenter la méthode

(gratuite et sans engagement)

puis 9 ateliers moteurs

à partir de septembre

2 jeudis par mois,

toujours gratuits 😀

L’inscription est vivement recommandée au 06 87 28 40 25

Merci

de faire circuler l’information

autour de vous 👴👵:

famille, amis, voisins, associations…

Chaque partage des affiches ci jointes peut faire la différence !

À très bientôt, 🌟

Pauline Thiodat 

Cabinet Né sens 

Nepoursens.com