Alerte du 10/08/2022 à 18:51
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Alerte du 10/08/2022 à 18:49
Attention, attention fortes chaleurs
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Demain fortes chaleurs
Les personnes âgées, fragiles et les enfants sont particulièrement à risque.
Conseils pour aujourd'hui et demain où de très très fortes chaleurs sont annoncées :
Je ne sors pas aux heures les plus chaudes.
Je passe plusieurs heures dans un endroit frais ou climatisé.
Je maintiens ma maison à l’abri de la chaleur.
Je mouille ma peau plusieurs fois par jour tout en assurant une légère ventilation.
Je ne fais pas d’efforts physiques et intenses.
Je ne reste pas en plein soleil.
Je mange normalement (fruits, légumes, pain, soupe........)
Je bois environ 1,5 litre d’eau par jour. Je ne consomme pas d’alcool.
Je donne de mes nouvelles à mon entourage.
Si vous prenez des médicaments, n’hésitez pas à demander conseil à votre médecin ou à votre pharmacien.
Pouvez-vous diffuser ces conseils auprès des personnes seules, âgées ou fragiles.
Merci pour votre solidarité.