Chaque semaine, Céline, animatrice EPGV, dispense une scéance de gym d'entretien pour seniors +, sur chaise.

 Nous travaillons la mobilité articulaire, le cardio-respiratoire, du renforcement musculaire. Ainsi que l'équilibre et la mémoire. Dans le but de rester actif et autonome. 

Si vous avez + de 65 ans, il vous suffit de vous inscrire au CCAS en mairie. 

En partenariat avec le Fitness Club Boulange, seule une cotisation (licence et assurance) EPGV vous sera demandé. Pour tout renseignement vous pouvez nous contacter sur cette page ou appeler Aurélia au +33 7 60 40 57 13.

Retrouvez nous chaque mardi à 14h30 au foyer, espace Riom.