Le Centre de rééducation l’OISEAU BLANC de MANTES- LA-JOLIE, vous présente : l’OB SPORT SANTE dédiée à l’Activité Physique Adaptée.

 

Les séances sont encadrées par des enseignants en activités physiques adaptées, elles sont destinées aux personnes autonomes dans les AVQ (activités de la vie quotidienne) souhaitant pratiquer une activité physique adaptée à leurs capacités, à leurs besoins et à leur état de santé, le tout dans un cadre sécurisé et bienveillant.

 

Cette activité a pour objectif de favoriser le maintien et/ou l’amélioration de la condition physique.

Ils proposent plusieurs typologies de séance :

EQUILIBRE / COORDINATION / PROPRIOCEPTION / SCHEMA DE MARCHE : pour conserver ou retrouver une autonomie dans les gestes de la vie quotidienne

GYM DOUCE / REENTRAINEMENT A l’EFFORT : pour augmenter ses capacités physiques (endurance, force, cardiovasculaire, pulmonaire, musculaire)

REATHLETISATION / MUSCULATION / CARDIO / REENTRAINEMENT SPORTIF : pour retrouver ou entretenir sa condition physique avec reprise ou non de la compétition

📍A qui s’adresse leur programmes :

Personnes âgées

Personnes en situation d’obésité

Personnes atteintes d’une ALD (affection longue durée : cancer, diabète, douleurs chroniques, …)

Personnes ayant subi des accidents traumatiques et/ou neurologiques

Personne sportive

Pour toutes informations complémentaires, n’hésitez pas à venir les rencontrer au 2ème étage du Centre de rééducation l’OISEAU BLANC,15-17 Rue Nungesser et Coli à MANTES-LA-JOLIE, du lundi au vendredi de 09h00 à 12h00 et de 13h30 à 16h30.

 

Ils sont également joignables par téléphone au 01 30 98 24 12 et/ou par e-mail à obsportsante@oiseau-blanc.fr