La Dynamique Cisternoise proposr deux séances de remise en forme, les mardis 15 et 22 septembre.
📍 Rendez-vous à la salle d’activités de Cisternes-la-Forêt de 19h 30 à 21h00.
Au programme : renforcement musculaire pour travailler l’ensemble du corps, suivi d’une petite séance de cardio pour éliminer les excès de l’été, le tout dans une ambiance conviviale.
Chacun à son rythme, ces séances sont accessibles à tous.
