ATELIER ALIMENTATION ET SANTÉ 🍴🍎🍈

Un atelier sur les choix alimentaires du quotidien sera organisé à Briennon le jeudi 15 octobre entre 9h30 et 11h30.

Les sujets :

-construction des repas et collations équilibrés

-adaptation des repas en fonction du quotidien

-lecture des étiquettes alimentaires

-comment allier qualité nutritionnelle et budget

-outils pratiques pour planifier, gagner du temps, et varier son alimentation

-...

Animé par une diététicienne.

Dans l’ancienne mairie (25 avenue de Verdun)

Gratuit.

Informations et inscriptions : robin.andre@charlieubelmont.com ou 06 09 58 53 93