Envie de bouger, de vous entretenir et de prendre soin de vous dans une ambiance conviviale ? 💪🧘
L’association FRETFORM, propose plusieurs activités pour la rentrée 2026 :
🤸 Gymnastique d’entretien pour adultes
📅 Le jeudi de 19h à 20h
➡️ Séances encadrées par un éducateur diplômé.
🚶 Marche nordique
📅 Le mercredi à 17h15
➡️ Une activité accessible à tous, pour découvrir ou redécouvrir les chemins et communes environnantes.
🧘 Yoga adultes
📅 Le mardi de 19h30 à 20h30
➡️ Un moment pour se détendre, se renforcer et prendre soin de soi.
📌 Inscriptions ouvertes pour septembre 2026 !
💶 Cotisation annuelle :
• 110 € pour la gymnastique ou le yoga
• 80 € pour la marche nordique
✨ Pas de compétition : uniquement de la détente, du sport et de la bonne humeur !
📞 Renseignements et inscriptions auprès du secrétariat :
