L’association Les Liens du Bonheur propose des séances de yoga sur chaise, accessibles à toutes et tous. Un moment pour s’étirer, se détendre et prendre soin de soi.

📍 Espace Seniors

🗓 Tous les mardis à partir du 10 mars

⏰ 14h – 15h

💶 Gratuit – sur inscription

Ces séances permettent de travailler la tonicité, la souplesse et la relaxation, dans une ambiance douce et conviviale.

👉 Inscriptions et informations sur les différentes séances :

https://linktr.ee/les.liens.du.bonheur