🟧Le département de la Moselle est placé par Météo France en vigilance météorologique ORANGE « CANICULE » à partir de vendredi 10 juillet à 12h.

Les températures dépasseront 33°C le vendredi 10 juillet et continueront d'augmenter les jours suivants pour atteindre 38,7°C, le mardi 14 juillet.

À partir du 14 juillet, elles ne resteront comprises entre 21,8 °C et 23,6°C, la nuit.

L’épisode de canicule se poursuivra au-delà du 14 juillet.

Les principaux messages de prévention sont les suivants :

▶️ Buvez régulièrement de l'eau, sans attendre d'avoir soif (sauf contre-indication médicale).

▶️ Restez au frais : privilégiez les lieux climatisés ou rafraîchis, fermez volets et fenêtres en journée, aérez la nuit si la température le permet.

▶️ Évitez les efforts physiques aux heures les plus chaudes (généralement entre 11 h et 21 h).

▶️ Portez des vêtements légers, amples et de couleur claire, ainsi qu'un chapeau lors des sorties.

▶️ Rafraîchissez vous plusieurs fois par jour (douche, brumisation, linge humide sur la peau).

▶️ Évitez l'alcool et limitez les boissons très sucrées ou fortement caféinées, qui peuvent favoriser la déshydratation.

▶️ Prenez des nouvelles des personnes vulnérables (personnes âgées, nourrissons, femmes enceintes, personnes malades, isolées ou en situation de handicap).

▶️ Ne laissez jamais une personne ou un animal dans un véhicule, même pour une courte durée.

Signes d'alerte à connaître.

Consultez rapidement un professionnel de santé ou appelez les secours en cas de 🩺🏥:

➡️ forte fièvre,

➡️ maux de tête importants,

➡️ confusion ou comportement inhabituel,

➡️ crampes sévères,

➡️ nausées ou vomissements,

➡️ malaise ou perte de connaissance.