COURS D'ESSAI

YOGA de Samara

18 et 25 juin

19h00 à 20h15

Salle des fêtes

OUVERT À TOUS

Art de la méditation en mouvement,

il permet de détendre le corps, de le fortifier et d'assouplir les articulations.

Il permet également d'apaiser le stress, de retrouver une joie de vivre,

d'avoir les idées plus claires et

une meilleure concentration.