Météo-France place le département de l’Ardèche en vigilance jaune canicule à partir de ce vendredi 19 juin, 12h.
Les températures poursuivent leur hausse avec 33 à 34°C attendus en plaine. Dimanche, la chaleur devrait encore s'accentuer, en particulier dans le sud du département, tandis qu'un vent de sud modéré limitera la baisse des températures durant la nuit.
Cette situation appelle à la plus grande prudence, en particulier pour les personnes fragiles.
☀️ Adoptez les bons réflexes pour vous protéger de la chaleur :
💧 Hydratez-vous régulièrement en buvant de l'eau.
🏡 Restez au frais et fermez les volets en journée.
🏃♂️ Évitez les efforts physiques intenses (privilégiez les heures les plus fraîches).
🍷 Évitez de consommer de l'alcool.
👶 Soyez attentifs aux personnes vulnérables (personnes âgées, enfants, isolées).
📞 En cas de malaise, composez immédiatement le 15.
🔗 Pour plus de conseils : vivre-avec-la-chaleur.fr
📈 Suivez l'évolution de la situation : meteofrance.com