Vaguedechaleur

Fortes chaleurs ce week-end :

adoptons les bons réflexes ☀️ 

Avec des températures élevées attendues voici les gestes simples pour mieux vivre la chaleur :

💧 Hydratez-vous régulièrement, même sans soif

⛱ Évitez les efforts physiques durant les heures les plus chaudes

🌬 Restez au frais dès que possible (intérieur, zones ombragées...)

Des actions simples pour passer un week-end en toute sérénité !

Ministère de la Santé