Et si vous commenciez cette rentrée par un moment de joie, de partage et de lâcher-prise ? 💚
Je vous donne rendez-vous tous les mercredis de 18h30 à 19h30 chez Rosy à Cordeac, hors vacances scolaires.
📅 Première séance : mercredi 9 septembre 2026 !
Le Yoga du Rire associe des exercices de rire, de mouvements, de jeux et de respiration inspirée du pranayama, cette pratique respiratoire issue du yoga. 🌬️✨
C’est cette association entre rire et respiration qui permet de créer un véritable moment de détente, de vitalité et de reconnexion à soi et aux autres.
Alors, venez partager une heure pour rire, respirer, relâcher et vivre pleinement ! 😄💫
🧘 Pensez à apporter votre tapis, votre gourde et surtout votre plus beau sourire ! 😀
💚 YZA Vitalité – Yoga du Rire
💕 Venez comme vous êtes et repartez plus léger ! 😂✨
Merci 🤩
Isabelle Peytour,
Professeure de Yoga du Rire,
Conseillère en nutrition,
Coach en gestion du stress et préparation mentale.
