Boostes ta confiance et apprend à te défendre

Marquez vos calendriers ! Les cours de Self-Défense débutent très bientôt.

Que vous soyez débutant ou que vous souhaitiez vous perfectionner, tout le monde est le bienvenu !

📅 Quand ? Le lundi 31 août 2026

⏱️ Inscriptions : Dès 19h30 (sur place, juste avant le cours)

⏰️ Début du cours : 20h00 précise

Venez tester, apprendre les bons réflexes et partager un moment convivial dans la bonne humeur !