Des ateliers de gym douce adaptée sont proposés par Cap Générations (équilibre, souplesse, prévention des chutes, renforcement musculaire doux, réflexes…)

Ils sont à destination des 60 ans et plus.

Les ateliers physiques adaptés auront lieu cette année le jeudi matin, de 9h à 10h, dans la petite salle du lac de Châtillon

Inscription au + tard le 4/9.